Вы находитесь здесь: Главная > Кинематограф > 11 Книг, чтобы наконец подняться с дивана

11 Книг, чтобы наконец подняться с дивана

Иногда каждому из нас не хватает волшебного мотивационного пинка, чтобы наконец заняться тем, о чем мы давно мечтаем, или просто изменить жизнь к лучшему. Всем страхам и сомнениям стоит отправиться ко всем чертям. Главное — начать, и в этом вам помогут эти 11 вдохновляющих книг. 1) Джек Кэнфилд, Джанет Свитцер «Правила» Авторы предлагают 64 правила, чтобы улучшить жизнь.

В книге разбирается стратегия позитивного мышления, которая помогает четче сформулировать, чего мы хотим на самом деле. Нам не обещает халяву, а дают понять, что придется хорошенько попотеть, чтобы изменить свое поведение, но все в наших руках. 2) Вики Робин, Моник Тилфорд «Кошелек или жизнь?» Обретение финансовой независимости — мечта миллионов людей.

Для этого нужно научиться осознанно использовать и контролировать деньги, а не жить ради них. Этому и постарались научить авторы книги, которая будет полезна каждому, кто хочет изменить свое отношение к деньгам. 3) Брайан Моран, Майкл Леннингтон «12 недель в году» Авторы уверены, что постановка целей на год вперед — не самый эффективный метод планирования: нам кажется, что впереди куча времени, и мы откладываем все на потом.

11 Книг, чтобы наконец подняться с дивана

Чтобы сохранить мотивацию и действовать решительнее, можно мыслить в рамках 12-недельного цикла, в итоге делая больше, чем другие успевают за 12 месяцев 4) Даниэлла Лапорт «Живи с чувством» Если вы добиваетесь желаемых результатов, но не получаете удовольствия от того, чем занимаетесь, или вы осознали, что путь к результату важен не меньше, чем сам результат, и решили, что хотите жить в гармонии с собой, то эта книга для вас. 5) Барбара Шер, Энни Готтлиб «Мечтать не вредно» Эта человечная, глубоко практичная книга позволит каждому превратить свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.

Мощный заряд мотивации и вдохновения вам гарантирован. 6) Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта» Галилей когда-то написал: «Человека нельзя ничему научить, можно лишь помочь ему найти это в себе». Практические советы, данные в книге, позволят обнаружить резервы, о которых вы и не подозревали, и правильно определять приоритеты, грамотно планировать распорядок дня и всегда работать с максимальной отдачей.

7) Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить» Пережив развод, депрессию и очередную любовную неудачу, Элизабет понимает, что все ее прежние представления о себе были ошибочными. Тогда она решается на радикальный шаг и отправляется в кругосветное путешествие. На целый год.

В полном одиночестве. 8) Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен «Цельная жизнь» Очень часто причина неудач — лишь недостаток сосредоточенности на поставленной цели. Авторы хотят помочь сделать достижение цели привычкой. Тогда из трудной задачи «фокусировка на цели» превратится в посильное и регулярное действие, а результат не заставит себя ждать.

9) Грег МакКеон «Эссенциализм. Путь к простоте» Эссенциализм — это не про то, как успевать больше за меньшее время, а про то, как делать только то, что нужно делать. Это не стратегия тайм-менеджмента или повышения продуктивности, а определение самых важных задач, отбрасывание ненужных и максимальная концентрация на том, что действительно имеет значение. 10) М. Дж.

Райан «В этом году я…» В книге рассказывается о том, что нужно сделать, чтобы «в этом году» наконец все получилось и он стал точкой отсчета, с которой положительные изменения в жизни станут постоянными. 11) Шэрон Мельник «Стрессоустойчивость» В книге более сотни техник, которые даже по отдельности позволяют повысить продуктивность и одновременно снизить уровень стресса. Практически любую из них можно освоить и применить в жизни менее чем за 3 минуты.

Вместе они составляют цельную и мощную методику повышения стрессоустойчивости. Источник: www.adme.ru

DIY School Supplies! 10 Weird DIY Crafts for Back to School with DIY Lover!


Релевантные статьи:

Теги: , ,

закладки и соцсети

Комментарии закрыты.